人型ロボットプログラミング講座 もののしくみ研究室 中高年向け 脳の健康コース パソコン教室 チケット講座 パソコン教室 月謝講座 パソコン教室 趣味の講座 パソコン教室 期間限定講座 マイクロソフト公式トレーナー資格 パソコン教室神戸市北区 三田


中高年の方を対象に、6人程度のグループで、パソコンをゆっくりと基礎から学びます。そしてタブレットやパソコンを使って、旅行計画を立てて準備し、実際に出かけるというコースです。
また、パソコン学習で脳の健康を保つだけでなく、ヨガや気功で体の調子を整えます。
このコースは、一緒に学ぶ方々との交流も大きな特徴です。

気功をしている風景です。30分ほどゆっくりと体を動かし、良い「気」を体に取り入れます。

いきいきコースの気功の様子
昨年5月ごろから来られている80歳位の第1号生徒さん。最初はマウスの動かし方も歩き方もゆっくりでした。ところが、受講期間10カ月の今ではマウスの動きもスピードアップし、教室に入ってこられる姿も背筋が伸びて、足取りもしっかりしておられます。ご本人が受講を楽しんで続けておられるからですね。嬉しい限りです


 頭の健康の考え方 パソコン教室で行うこと
物忘れの危険因子を減らす生活習慣を獲得
(運動、食事等の健康的なライフスタイル、積極的な社会参加、知的活動、余暇活動等、複数の領域を総合した介入が有効)
遠足や旅行に参加
人と接触する
軽度の物忘れ時期に低下する認知機能を鍛える事で、物忘れの予防が可能ではないかと考えられてきている 覚える、思い出す
習慣化(長期継続)しやすく、趣味や生きがいの延長でできる活動が望ましい 宿題をする
役立つ楽しい趣味講座
■ いきいき基礎コースの内容
 ★4名以上のグループでお申し込みください。
 ★操作に慣れていただくにしがたい、地図(マップ)や、動画(YouTube)の利用、タブレットの写真撮影など、
  もっと色々なことに、楽しんでお使いいただけるようになります。
 ★この講座の終了後、希望者の方には上級クラスに進まれるか、アクティブシニアとして ワクワクを広げる講師となり、
  活動していただきます。
 ★下記は講座の一例です。(内容はご希望に合わせてカスタマイズ致します。)
 月 回数  講座内容



自己紹介・暮らしにITを取り入れましょう 各部の名称・電源の入れ方と切り方・触ってみよう
タブレット(パソコン)を始めましょう 声で入力、キーボードを出して入力
自分の色探し・パーソナルカラー入門 色の持つ力・自分のタイプを研究・似合う色探し
インターネット入門 ホームページの見方・いろいろなホームページ探し
■ コースの時間と料金
2時間コース
・時間 月4回 100分/回 (10分休憩を含む)
・講座料金 月謝制 9,200円(税抜)/月(口座振替)
   ※引落開始前(約2か月)は現金でお支払いください。
   ※別途テキスト代(テキストご希望の方のみ)が必要です。